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腎裡長石頭的人吃菠菜要配牛奶高鈣質才能預防腎結石 - Heho ...

... 湯等，而且高尿酸也是造成痛風的原因，所以要避開比較容易理解，但高草酸的食物幾乎是大部分的蔬菜，也讓人質疑「不吃草酸食物不就不能吃菜了嗎？

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