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吃芒果會胖嗎
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哪些水果害你發胖?一張「水果熱量排行表」完整總結| 聰明飲食
有些水果吃起來不怎麼甜,甚至還很酸,含糖量卻不少,總熱量也不低,比如火龍果、山楂。 需要減肥的人,可以選擇熱量低的水果。比如個頭相仿的酪梨和芒果 ...
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