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想要肌膚美麗、骨骼強健?除了補鈣補C,不能少了這營養
想擁有健康的肌膚,食用蛋白質以幫助膠原蛋白合成可能還比較有效。 那麼,透過食品攝取膠原蛋白對肌膚有用嗎?吃下去的膠原蛋白會在體內被分解為胺基 ...
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