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曬黑曬傷怎麼辦？ 營養師：這樣吃可以白回來 - Yahoo奇摩新聞

炎炎夏日，往國外海灘度假是很多民眾的首選，回國後發現皮膚被太陽曬得像 ... 除了事前塗抹防曬乳以外，可多攝取富含維生素A、D、C、E含量高的食物。

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