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吃綠花椰菜的好處
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花椰菜的功效與作用及食用禁忌 - 壹讀
1、預防肥胖. 花椰菜含水量高,但熱量卻很低,1個花椰菜熱量只有23~32卡,能很快給予飽足感,減少你吃進過多會造成肥胖危險食物的機會,且吃多了也不會 ...
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