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吃素 變 瘦
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孫儷「素食午餐」登熱搜、7天就甩1公斤!營養師看法是...
很多人吃素吃久了,沒有瘦反而變胖,就是因為常吃加工過的素肉、素火腿,裡頭隱藏很多糖分,主要成分是大豆蛋白、食品添加劑跟糖,也是精緻澱粉的一種, ...
確定!
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