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吃素 營養失衡
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素食容易營養不良?11種食物幫你補充 - Moodsky
素食 者因為只吃植物性食物,容易缺乏一些必要的營養素。特別是如果飲食上規劃不好,就更可能出現營養不足的情況。如果想要維持健康,就要攝取富含營養 ...
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