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吃素 營養失衡
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https://news.cctv.com/2020/09/13/ARTIKes3o72N8yClojPrZ3JI200913.shtml
不想吃肉还怕营养不良怎么办素食者可以多点吃豆
不想吃肉,不少人选择吃素。吃素吃不对,很容易出现营养不良的问题,比如蛋白质、矿物质和部分维生素摄入不足。吃素很重要的一点就是多吃豆。
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