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腸道健康：要想腸道好素食少不了？ - BBC 英伦网

一般來說，人們在純素飲食中攝入的蛋白質、鈣、飽和脂肪以及鹽分較低。素食嚴格規定了食物的種類，因此許多人猜測，同一般非素飲食者比較，素食者會攝 ...

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