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健康刊物 - 全民健康基金會

素食種類 與好處 ... 素食的型態多半依照攝食種類區分，包括：. ○純素食—只攝取植物性食物，食材範圍小、選擇少，最容易出現營養問題。 ... 奶蛋素、奶素、蛋 ...

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