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吃素食有什麼好處？吃素食的好處和壞處|健康飲食

樂威壯,經常有人擔心，素食營養不足。 ... 日常飲食，要注意營養均衡，不能一味的吃素而吃. ... 那麼，吃素食的好處，吃素食的壞處都有哪些呢？

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