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長輩體力下降別急著吃營養品，天然蛋白質聰明吃恢復體力防肌少

但是臺灣很多吃素的老人家，習慣補充的蛋白質經常是麵筋、素肉、素雞等這 ... 劉純君說，進入高齡後除了身體機能老化，也容易有有多重慢性病，所以大 ...

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