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素食營養夠均衡？素食容易缺乏這六大營養素 - GK健康網

這樣的飲食看似健康又環保，但長期下來真的不會有營養流失的風險嗎？ 吃素飲食的群眾身體健康檢查常常會缺少維生素B12、EPA、DHA、維生素D、鈣、鐵、鋅…等 ...

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