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「添加糖」除了增加糖尿病風險，還讓你變笨、變懶、變憂鬱

如果連番茄醬都添加甜味劑，我們就會需要愈來愈多的糖分才會覺得夠味，於是對糖果與烘焙食品的欲望將更高，而且不再吃真正的食物。 這不只是味覺的問題。

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