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科普为什么有些人吃了益生菌反而拉肚子 - 知乎专栏

首先， 80%以上的健康人服用益生菌时是不会出现赫氏消亡反应的。赫氏消亡反应多发生于肠道菌群已经失调的患者。服用益生菌产生的赫氏消亡反应通常时间不长， ...

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