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吃完益生菌便秘馬上通？營養師揭「速效秘密」 長期恐傷腸黏膜

陳怡錞透過臉書粉專「Donna營養師-陳怡錞保健營養專家」直言，「益生菌可以幫助排便嗎？」，其實益生菌效果很慢，通常是其他成分造成的！

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