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吃生魚片減肥
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【健康】生魚片熱量高嗎?壽司店常見生魚片海鮮營養比一比
生魚片 因為非油炸物,沒有經過煎或烤,無額外成分、富含高蛋白質,是食物原型的最佳選擇。雖然較不容易造成身體肥胖,但若在減肥期間還是需要控制 ...
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