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吃生魚片不能配什麼
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生魚片吃太多恐維生素B1缺乏!營養師授「這樣吃」不過量哇 ...
生魚片 是日本美食之一,不少國人也很愛吃,且一般民眾的認知上,魚類除了有優質的蛋白質,還富含EPA、DHA等omega-3脂肪酸,有助於改善血壓及降低三酸 ...
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