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生雞蛋可以吃嗎 - 9on212.tokyo

生吃雞蛋好處雞蛋可以生吃嗎- 好問答網. 營養師簡鈺樺指出生雞蛋的蛋白中含有抗生物素Avidin會阻礙人體對維生素B7的吸收與利用進而阻礙代謝與生長如果常常吃生蛋會容易 ...

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