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營養師疾呼：不要飯後吃水果！唯獨3種水果例外

很多人認為蔬菜水果沒有熱量，在減重過程中可以無限量地吃都不會胖。 ... 例如蠔油茄子或生菜沙拉加很多醬汁，再或者使用勾芡的蔬菜羹等，如此一來， ...

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