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生吃蔬菜有哪些好處又有哪些壞處生吃蔬菜能減肥嗎 - 樂哈養生館

一般來説，如果蔬菜本身並不含有毒性物質的話，那麼就都是可以適當地生吃的，只要在生吃蔬菜之前將其徹底清洗乾淨就可以了，比如生菜、胡蘿蔔、白蘿蔔、紫 ...

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