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【醫療保健】不想變胖！ 焦慮讓人愛吃甜食如何解？

你可能曾聽過高糖效應（sugar rush），這是指攝取過多糖份時，所引起的生理興奮感；然而，近期研究卻指出，吃甜食其實並不會帶給我們好心情，當一個人嗜吃 ...

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