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吃牛肉會長高嗎
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天天吃牛肉會長胖嗎 - 康途健康百科
雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低, 牛肉卻含量很高。 肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝, 產生支鏈氨基酸, 是對健美運動員增長肌肉起重要作用的 ...
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