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常吃牛肉的十大驚奇好處1 牛肉富含肌氨酸... - 湯瑪仕肉舖 ...

常吃牛肉的十大驚奇好處1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。 2、牛肉含維生素(維生素B6) 蛋白質需求量越大 ...

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