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吃熟洋蔥的好處
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洋蔥防癌、防三高、防骨鬆營養師教2吃法更助養生! - 三立新聞
嫚嫚營養師表示,雖煮熟後的洋蔥一樣有各項營養,對身體一樣有好處,不過當中的大蒜素需透過接觸氧氣進行釋放,且部分營養也會因烹煮而流失,因此若想吃到 ...
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