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吃炒花生的好處
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吃花生的好處詳細資料
水煮花生营养高:有些人习惯吃炒花生仁或用油炸后吃,这样会使花生红衣中所含甘油酯和塞醇酯成分被大量破坏,因此花生仁连红衣一起煮着吃营养价值更高。 吃花生的好處另外 ...
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