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【健康】攝取脂肪停看聽！好的脂肪讓你上天堂 - 健行筆記

但那並不代表我們可以在每餐中都吃洋芋片、奶油與黃油。 ... 反式脂肪的壞處更甚於飽和脂肪，它會破壞血管與神經系統，而且含有相當高的熱量。

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