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肚子痛、容易變胖…7種不能空腹吃的食物-第2頁 - 早安健康

這類食物大多是簡單碳水化合物製品，包括洋芋片、餅乾等，由於消化速度快，也 ... 另外一個壞處則是，空腹時喝酒會使人更想吃高熱量、不健康的食物。

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