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吃泡菜減肥
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減肥可以吃泡菜嗎? 營養師分析黃金泡菜、台式泡菜、韓式 ...
把番茄、金針菇、豆腐、草菇、馬鈴薯、洋蔥、玉米筍、蒜薑末都先下鍋煮都以中火滾! 我覺得泡菜不要煮太久,不然味道會跑掉待火滾後,把火關掉讓食材.
確定!
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