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每天早起, 堅持吃個水煮蛋, 有哪些好處會主動找上門? 給你答案

點選載入圖片第四個好處：預防老年痴呆發生雞蛋中含有的葉酸、卵磷脂等物質可以補充我們身體內營養物質，而葉酸是我們大腦健康發育必不可少的物質.

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