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衛生保健組- 天天5蔬果健康又樂活

多吃蔬果對健康的好處新鮮的蔬菜、水果含豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，其中維生素A、E、C、胡蘿蔔素及微量礦物質硒等，具有抗氧化作用，可減低過氧化物對身體產生 ...

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