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不吃水果會怎樣？過來人驚曝「這生理影響」：未必不好

事實上，營養師高敏敏提醒，吃水果不能輕忽「熱量」的問題，水果若吃過量，會造成血糖起伏大，這時體內三酸甘油脂就會增加，肥胖、高血脂都會找上門，除了 ...

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