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不再懼怕食物，開心吃也能減重！ - Cofit

而我的身體很快做出反彈；起初我以為只是不適應一餐這麼多的油脂， 沒想到就這樣一路拉肚子三個月。體重不降反增，短短兩個月我就從 53kg 胖到 65kg（圖一、圖二）。

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