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吃水果能減肥？營養師警告驚人下場：營養不良還胖更快

可能不少人會覺得，水果熱量低、吃了又有飽足感，因此會以水果代替正餐，但World Gym Blog就提醒大家，只吃水果減肥，很可能會營養不良，而且一旦恢復正常 ...

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