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吃梅子乾的好處
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梅乾的功效與作用- 健康養生 - 時髦谷
梅 乾可以促進鈣質吸收,它能加快新陳代謝,提高人類身體對鈣質的吸心率,能促進骨骼健康發育,也能預防骨質疏鬆的發生。另外平時食用梅乾還能調節血壓, ...
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