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吃早餐的好處
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每天不吃早餐,只吃1個蘋果會怎樣?醫生:結局只會是這一個
早上吃蘋果,不僅僅可以保持血糖的穩定, 還能降低膽固醇。 但是,如果每天早晨不吃早餐,只吃一個蘋果,結局只有一個:那就是身體可能會營養不良。 俗 ...
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「吃早餐的好處」
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