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吃早餐好處
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https://www.foodnext.net/life/health2/paper/5111314710
到底該不該吃早餐?想健康就該看的6項早餐建議!
驗血的結果顯示,吃早餐者的多巴胺濃度比較高。問卷的結果指出,早上吃了早餐之後,接下來極度渴望食物的頻率會降低。 糖尿病患者更應該吃早餐.
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