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晚上吃了宵夜怎么补救晚上吃宵夜的危害- 生活保健

晚上吃了宵夜怎么补救晚上吃宵夜的危害 · 1、来一片山楂，赶紧消食，站立或走步30分钟，按摩胃部； · 2、如果时间还早的话，运动一小时吧，然后洗一个热水澡 ...

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