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吃安眠藥不睡覺會怎樣
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吃安眠藥會失智嗎?每日睡少於7小時反加速大腦老化!5招 ...
... ○每日少於7小時睡眠,易累積失智致病蛋白. ○熬夜傷身,隔天容易陷入「腦霧」狀態. ○失智者有睡眠障礙比率,比一般人更高.
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