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失眠，又不想吃安眠藥？ 政大楊建銘助你打退心魔重返夢鄉

如果情況不嚴重，我們通常會尋求一些傳說中照做便能睡得香甜的「睡眠好習慣」，但如果嚴重影響生活，就必須尋求醫療專業協助，而「藥物」是臺灣目前臨床上 ...

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