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安眠藥怎麼吃才助眠？淺談吃半顆比較不傷身的迷思

這類型的安眠藥直接作用在大腦，效果很好，但是另一方面，苯二氮平類的藥物吃了以後，容易產生成癮性，使人不吃安眠藥就睡不好，失眠的狀況反覆發作。 ... 會走路，就如同 ...

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