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水果之王奇異果這時吃，血管年輕21歲！ - 早安健康

奇異果 同時含有能養好益菌、增加腸胃蠕動的水溶性、不溶性膳食纖維，有助 ... 只要吃一顆奇異果，就能達到建議攝取量的70％，邊瘦身還能邊照顧皮膚

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