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吃奇異果胃痛怎麼辦
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不同體質這樣吃水果,健康不NG! - 李婉萍營養師
具有消化酵素:比方說鳳梨、木瓜、奇異果等水果,因含有利分解蛋白質的酵素,若空腹食用會加重胃部不適,適合飯後吃,幫助腸胃蠕動、消化順暢。
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