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身體一旦出現這4個症狀，就代表你吃得太鹹了

... 原因，換句話說，吃的太鹹，就會增加高血壓的發生率。此外，鹽分吃得太多，也會對腎臟造成損傷，因為人體內多餘的鈉都是由腎臟排出體外，當人體攝取 ...

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