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吃太鹹喝牛奶
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6_of_advice_for_dietitians - 既然來了就看一下唄^^ - 維基知識
一、麵包牛奶族夾餡的麵包嘗起來美味,但是營養師認為,不論鹹或甜,油脂含量都不少,而且糖分太多,又經過精緻加工,營養價值不高,當早餐並不適合。
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「吃太鹹喝牛奶」
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