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0119 吃太重鹹也會流失鈣嗎？ - minecast | podcast筆記與社群

只喝牛奶補鈣可以嗎？ 吃太鹹也會流失鈣沒曬太陽跟鈣也有關係高鐵食物跟含鈣食物一起吃竟然不利吸收！？ 原來你這些壞習慣讓體內的鈣都掰掰了拉本集 ...

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