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吃太鹹喝牛奶
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吃得太鹹對身體有什麼壞處? - 迪克知識網
詳細可接納如上限鹽辦法:1、早餐喝牛奶或豆乳等,同時吃些麵包或饅頭一類麵食,完全不加鹽。 2、午餐或晚餐吃些番薯,既可增加食鹽攝入量,又能新增 ...
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「吃太鹹喝牛奶」
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