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吃太鹹喝牛奶
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高血壓都是吃出來的!孩子從小吃太鹹,將增加罹患風險
孩子愛吃重口味的食物,不小心就會吃進過多的鹽分,增加成年後罹患高血壓的風險。根據資料統計,孩子每天鈉的攝取量是成人的1.5~2倍,超過應攝取的 ...
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