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吃太鹹喝牛奶
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一、 愛吃重口味?最新研究: 吃太鹹易傷腦失智一 - 學生事務處
吃太鹹 除了會導致三高之外,現在有國外研究指出,恐怕會增加失智的風險。 ... 針對體衰又吃得少的人,可適度減少白飯量,喝牛奶,增加蛋白質攝取,.
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