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吃太鹹喝牛奶
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你知道正确的10个减盐法吗?快试试吧!
用大白话来说,人们吃太多的盐,就是把自己做成腌萝卜,只不过这种腌制是从身体里面开始的 ... 4 不喝咸味的汤,改成小米粥、玉米片汤、茶水之类完全不含有盐的饮料。
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